Consultas de Psicologia para uma vida mais plena e equilibrada.
Sessões presenciais e online disponíveis · Porto
Psicóloga Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses OPP nº32179
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Sobre
Acredito que chegar até aqui pode não ter sido fácil. Pedir ajuda (ou só pensar em pedir) costuma ter todo um caminho atrás, e o facto de estar a ler isto já diz alguma coisa sobre si.
Sou Psicóloga, inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses (Cédula nº 32179), e acompanho adultos que atravessam momentos difíceis, que se sentem presos nos mesmos padrões, ou que simplesmente querem compreender-se melhor. O que procuro oferecer é uma escuta cuidada e uma presença atenta - um espaço onde haja tempo para pensar e para sentir, sem pressas e sem julgamentos.
Acredito que cada pessoa carrega em si os recursos necessários para mudar. O meu papel é ajudá-la a encontrá-los. Mais do que aplicar técnicas ou seguir fórmulas, interessa-me o que torna cada pessoa única e acompanhá-la com o cuidado que merece.
Saber MaisAcompanho adultos que enfrentam ansiedade, sintomas depressivos, stress, dificuldades nas relações ou em momentos de transição, e que procuram um espaço para se compreender com mais clareza.
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Acompanhamento psicológico para adultos que enfrentam ansiedade, sintomas depressivos, stress, ou outras dificuldades emocionais. Um espaço para se conhecer melhor e encontrar, ao seu ritmo, novas formas de estar consigo e com os outros.
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O mesmo cuidado e atenção, no conforto do seu espaço. As sessões online decorrem em plataforma segura e confidencial, mantendo a estrutura e duração das presenciais. Uma alternativa flexível para quem tem uma agenda exigente ou vive fora do Porto.
O Que Esperar
É um momento para nos conhecermos, percebermos o que o traz aqui e vermos, em conjunto, se faz sentido continuarmos. Não tem de saber por onde começar - eu acompanho-o nesse processo. Algumas das áreas em que podemos trabalhar em conjunto:
Sessões Online
As sessões online decorrem através de plataforma de videochamada segura e confidencial, sem necessidade de deslocações.
Mantêm a mesma estrutura, duração e cuidado das consultas presenciais - apenas muda o formato.
Uma opção especialmente pensada para quem tem uma agenda exigente, vive fora do Porto, ou prefere iniciar este processo no seu próprio espaço.
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Cada pessoa tem o seu ritmo. Acompanhá-la com cuidado é o meu compromisso.
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Estou disponível para responder a todas as suas questões e ajudá-lo a perceber se este é o momento certo para começar. Escreva-me sem compromisso.
Ao deixar o seu nome, e-mail, contacto e motivo do contacto, concorda que eu, Beatriz Francisca, entre em contacto consigo para agendar a sua sessão de Psicologia, presencial ou online. Os seus dados serão tratados com cuidado e confidencialidade, em conformidade com o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD), utilizados apenas para este fim e não partilhados com terceiros, exceto com os serviços necessários à gestão do contacto. Pode retirar o seu consentimento a qualquer momento.